標榜亞洲最大的空中瑜珈館「All YOUNG Wellness舞漾生活會館」進駐台中,業者不但營造濃濃的峇里島風、推動國際課程,還規劃帶著老師和學員出國,結合研習及旅遊,推廣身心靈結合的瑜珈精神。ALL YOUNG總經理強詩雲表示,首發行程預計4月初赴峇里島,特別邀請中國知名權威苗振談解剖學;今年還要去蘇美島、印度,明年計畫赴歐洲。 教育部體育署「中華民國104年運動城市調查」顯示,國人做運動人口比例達83%,而瑜珈為國人最常運動項目的第11位,換算全國約有60餘萬瑜珈愛好者。位於台中市西屯區福科路的「舞漾生活會館」占地400餘坪,鄰近中科、水湳經貿園區、台灣大道和74號快速道路,交通四通八達,開設空中瑜珈、TRX(懸吊訓練)、印度舞蹈等課程,吸引不少愛好者參與。 強詩雲說,不少人認為瑜珈是肢體的伸展和柔軟度,擔心自己「骨頭太硬」而不敢接觸;其實瑜珈是身心靈結合的運動,透過調節呼吸達到身心平衡,獲得健康和快樂,不論之前有沒有運動習慣,只要在專業師資指導下,都可以放心加入瑜珈行列。 強詩雲鑽研瑜珈十餘年,喜愛旅遊的她愛當背包客,一只輕便行囊走遍四方,見到適合地點就現場做起瑜珈,瀑布旁、山澗邊、海水中,都是她做瑜珈的地方,透過肢體伸展、呼吸節奏,讓身心靈與大自然合而為一。在旅行中,她結識了不少瑜珈同好,並曾定居峇里島兩年,深深喜愛峇里島,因此決定將峇里島風格帶回台灣瑜珈界。 強詩雲表示,ALL YOUNG特別保留一樓不設教室,做為櫃檯和開放空間,陳設峇里島的雕刻、坐墊、桌椅、手鼓等各式文物,營造濃濃的峇里風情。

「ALL YOUNG舞漾生活會館」進駐台中,總經理強詩雲要帶老師和學員出國,推廣身心靈結合的瑜珈精神。記者宋健生/攝影

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